关于天一

about TianYi

0510 88773456

免费咨询热线

您所在的位置:主页 > 天一新闻 >

疾病6个阶段:虚、寒、湿、滞、瘀、闭!这些保健技巧,远离疾病发

门诊时间:08:00——17:00

了解医生

  亚健康状态的人越来越多,湿气重,大肚腩,脂肪肝,结节,增生,囊肿......这些“慢性病”很常见,虽然不会要命,但严重影响了人们的生活质量!

  6各阶段疾病在发展

  中医认为,许多疾病的发生大致可分为,虚、寒、湿、滞、瘀、瘤六阶段,中医上讲:上工治未病,如果我们能在疾病发生的初期,及早干预,保健预防,或许就能阻止很多疾病的发展。

  强转虚

  所谓“正气存内,邪不可干”,正气就是人体抗邪的能力。人伤先伤阳。现代人吹空调,饮食不节、思虑过度,久坐不动,过度劳累等等,都会损耗正气。

  ◎累,疲劳,犯困

  ◎抵抗力差,精力不足

  ◎脾胃越来越差

  ......

  改善体质小建议:先把脏腑之气补足。饮食上可以多吃红枣、南瓜、山药等。此外,还可以采用中医外治,如艾灸、拔罐、针灸、贴敷、推拿等方法,拔除病根,调理体质,延年益寿!

  虚转寒

  气虚往后发展就是阳虚,中医讲:阳虚生内寒。“阳”代表热量、能量,可以温煦身体。阳少了寒就会多,开始出现:

  ◎畏寒怕冷、手脚冰凉

  ◎脾胃运化失调,完谷不化

  ◎白天精神萎顿、疲惫

  ◎晚间烦躁不安、难以入睡

  ◎宫寒、痛经

  ......

  改善体质小建议:睡前用驱寒助阳的药材泡脚,生活中的调理应避免寒凉。此外,还可以采用中医外治,如艾灸、拔罐、针灸、贴敷、推拿等方法,拔除病根,调理体质,延年益寿!

  寒转湿

  阳虚生内寒,体内的水液缺少阳气温煦蒸腾气化,水液停留则内生湿邪。所以湿邪为患,出现:

  ◎四肢沉重

  ◎周身倦怠

  ◎头重如裹

  ◎舌边两排深齿痕

  ◎大便不成形

  ◎胸闷腹胀、食欲欠佳

  ◎小腹肉多,减肥困难

  ◎关节酸痛、痛风,湿疹

  ......

  湿气特别可怕,湿遇寒成寒湿,遇热成湿热,遇风成风湿,湿在皮下就会成为毒素脂肪……

  改善体质小建议:平时可多吃木瓜、薏米、赤小豆等食物,也可将白薏仁、茯苓等加入饮食中做成药膳。此外,还可以采用中医外治,如艾灸、拔罐、针灸、贴敷、推拿等方法,拔除病根,调理体质,延年益寿!

  湿转滞

  湿气本身就重浊黏腻,如果停留体内时间长了,再聚成痰,会阻碍身体气机,出现滞。这些脏污滞于脏腑会阻碍经脉运行,导致身体循环代谢变慢,出现:

  ◎身体各种酸痛感

  ◎头昏胸闷、神疲乏力

  ◎身重困倦

  ◎腹胀、便秘

  ◎易诱发三高,慢性呼吸道疾病、水肿病

  ......

  改善体质小建议:日常可以多吃柑橘、山楂、洋葱等,此外,还可以采用中医外治,如艾灸、拔罐、针灸、贴敷、推拿等方法,拔除病根,调理体质,延年益寿!

  滞转淤

  体内气血运行滞缓,血液粘稠,慢慢地就会发展成瘀。血瘀的危害,大家都知道吧?囊肿、结节、肿瘤、血管瘀堵等等,都是这个阶段常发疾病,主要特征为:

  ◎舌暗、有瘀点或瘀斑

  ◎舌下青筋变粗

  ◎疼痛夜甚或痛处不移

  ......

  另外研究标明,很多肿瘤患者的血液处于高凝状态!所以到了这个阶段,一定要及时注意身体,再进一步发展,可能酿成大病。

  改善体质小建议:保持精神舒畅,坚持运动,可饮用活血茶,此外,还可以采用中医外治,如艾灸、拔罐、针灸、贴敷、推拿等方法,拔除病根,调理体质,延年益寿!

  无锡天一中医医院29年院庆福利重磅来袭~

  中医外治大优惠——中医贴敷/推拿/刮痧/拔罐/针灸/电针每项都仅需38元!  

  瘀转瘤

  中医讲“初病在经,久病入络”,主要是说各种病证久治不愈,必定会由浅入深,由经入络,就会使得气血闭塞不通而造成积滞、拥堵。

  可见头痛、眩晕、胸痹心痛,甚至因脑血管栓塞或出血而致偏瘫、失语等。

  你目前处于哪个阶段呢?