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天一医案|“小白鼠”体验埋线减肥,一个月“掉肉”9斤全纪录

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  前言:减肥,大多数女性都在关注,但是网上热传的减肥方法那么多,真正有效果的却很少。这几年国内兴起健身热,确实,健身可以强健身体、雕塑体型、甩掉脂肪,虽然健身也有瓶颈期,但不失为一种健康的减肥方式。有些人却连参到健身中都觉得很困难,本期《天一医案》中的赵莉女士,就是因为经历过痛苦的训练,对健身、运动有了“阴影”,才求助于中医埋线的。她花费一个月的时间,经历了三次埋线,总共“掉肉”9斤,下面,请跟随本篇医案,来看看赵女士的减肥之路——  

本期天一医案栏目专家:夏海兵

毕业于北京中医药大学

  患者信息:赵莉(化名),31岁,目前定居无锡。

  主治专家:夏海兵(中医骨伤科、针灸推拿科)。

  发病信息:患者身高157公分,第一次治疗时体重为138斤,另有头晕乏力、神疲懒言、少动气短等症状。

  治疗效果:三次治疗后,主诉共瘦9斤,第四次治疗后效果暂时未知,第五次治疗暂时未进行。

  治疗周期:5次治疗,共两个月。

  治疗方法:中医埋线。

  治疗过程:3月7日,第一次治疗,当时体重138斤;

       3月21日,第二次治疗,主诉经过第一次治疗后瘦了4斤;

       4月1日,第三次治疗,主诉经过第二次治疗后瘦了2.5斤;

       4月20日,第四次治疗,主诉经过第三次治疗后瘦了2.5斤;

       安排在5月初进行最后一次治疗。  

(图为:埋线前,夏海兵医生为患者取穴)

事件回顾:努力减肥两三年,反而胖了不止一点点

  赵莉女士在无锡定居多年,今年31岁,家庭和睦,还有个可爱的儿子。但是自从三年前儿子出生后,赵莉女士的体重就一直降不下来,身高157公分的她,体重一直在130斤左右。虽然亲朋好友都安慰赵女士,说她并不算很胖,但腰腹、手臂、腿部厚实的脂肪也足够让赵女士苦恼了。

  2015年,赵莉女士下定决心,开始努力减肥。起初她尝试过节食和减肥茶,可是节食的痛苦让人难以坚持,减肥茶喝了又会腹泻,而且喝了一段时间的减肥茶后,赵女士还发现自己出现了心跳加速、呼吸困难的症状,不得不放弃了减肥茶,转而报名了减肥机构。

  在减肥机构,昂贵的花费和每周痛苦的运动训练,折磨了赵女士不短的时间,但这痛苦是有效的,三个月后,赵女士瘦了14斤。

  瘦了以后,赵女士就有了侥幸的心理,加上前三个月减肥机构的要求,赵女士每天饮食都很压抑,已经好久没有敞开怀好好地吃一顿美食了。于是赵女士给自己的每日三餐放开了一点“限制”,结果那好不容易瘦下去的14斤脂肪,又很快回到了赵女士身上,但此时的赵女士已经不甚在意自己的体重了,因为这个时候的她觉得,减肥又累又不能吃,实在是太痛苦了。

  时间飞逝,2017年很快到了,春节回老家走亲访友期间,赵女士惊觉,每个亲戚都在对她说“又胖了”。这深深地打击到了赵女士的自尊心,春节一过返回无锡后,赵女士往好久没用的电子秤上一站,傻了——自己已经135斤了,这让赵女士不得不再一次开始琢磨减肥了。  

(图为:夏海兵医生为患者做埋线)

求助中医:想要正常吃喝,还想快点掉肉,中医是个好方法

  网上一搜,热门的减肥方法千千万,每个做广告的都说自己的减肥方法最有效,让人不知道用什么办法好。

  赵女士想要减肥期间不那么压抑自己食欲、“掉肉”效果比较明确、没什么副作用的减肥方法。忽然她想起单位隔壁部门的小刘从去年年底开始减肥,听说效果还不错,于是赵女士找到小刘,问到了小刘减肥的“秘方”。

  小刘的减肥方法很科学,主要是靠健身以及中医拔罐,赵女士觉得健身太累,于是要到了给小刘拔罐的医生的联系方式,直奔无锡天一中医医院。

  而那位用拔罐给小刘减肥的年轻医生,叫夏海兵,毕业于北京中医药大学,进入临床有好几年了,虽然年纪尚轻,却备受患者尊敬与信任。

  经过与夏海兵医生的对话和沟通,考虑到拔罐会在身上留下深色的印记,最后赵女士选择了中医埋线的减肥方式。

  2017年3月7日,赵女士开始第一次埋线,此时赵女士体重已达到138斤,由于赵女士主要想瘦腰腹、手臂、大腿三处,因此,夏海兵医生为她取穴也以这三个部位的穴位为主。

  2017年3月 21日,赵女士到医院做第二次治疗,告诉夏医生,自己做了第一次治疗后瘦了4斤,赵女士高兴地说:“本来觉得埋线挺疼的,我都不想来了,结果称了一下发现真的能瘦,我就又来了。而且埋线完还能正常吃饭,不用天天吃蔬菜沙拉和水煮鸡胸肉,也没有副作用,这两点我特别特别满意。” 

(图为:一个穴位埋线结束,要进行按压)

专家解析:埋线减肥原理是啥?效果如何?

  在铺天盖地的各种减肥方法中,中医埋线减肥法听起来很奇妙,大多数人都听说过,但几乎没人知道这一减肥方法具体如何操作、效果如何、有无副作用。

  据夏海兵医生介绍,其实埋线减肥,是针灸减肥的发展和延伸,它是利用线体对穴位的持续刺激作用治疗疾病的一种临床技术。

  埋线减肥,需要将一种可被人体吸收的蛋白质线,利用特殊的针具埋入穴道,对穴位产生持续有效的刺激作用,除了可以调节机体的新陈代谢、内分泌平衡、神经系统,甚至可以局部减脂,可以说是“想瘦哪里瘦哪里”。

  赵莉女士一共需要做五次埋线,在4月1日和4月20日,赵女士又来了两次,两次自述各瘦2.5斤。这“掉肉”速度虽然不算太快,但无需过度忌口,只是不能吃高脂肪高蛋白高热量的食物,不需要每天拼命地跑步,又没有副作用,已经让赵女士感到非常满意了。

  夏海兵医生说:“五月初赵女士还会再来做一次埋线,一共五次治疗,她的体质显效不算最明显的,初步估计五次做完后总共能瘦12到13斤。有些适合做埋线减肥的人,每一次做完都可以瘦4-5斤,一个疗程做完能瘦20斤以上。赵女士如果还想更瘦,饮食、运动应该配合到位,再加上中药内服调理一下痰湿瘀滞问题,两个月瘦15斤以上可能性很大。”

  原来,赵女士现在饮食上只是减少了高脂肪、高热量、高蛋白食物,所以减肥速度并不算太快,如果一日三餐再控制得严格一些,再搭配合理的运动,瘦的速度才会更快。

  据夏医生解释,埋线减肥治疗产后肥胖,1年内治疗效果最明显,1年后减肥效果逐渐下降,赵女士是产后三年才做的埋线减肥,因此效果打了些折扣。

  “埋线减肥治疗单纯性肥胖的效果也是不错的,整体有效率至少在76%以上。”夏海兵医生说,“除了埋线以外,中医还有很多其他的理疗方式可以用于减肥。只有针对不同的肥胖成因,采用不同的中医理疗方式,进行辩证治疗,才能达到事半功倍的效果。” 

(图为:神秘的中医埋线用具)

笔者的话

  进行埋线减肥,需要有硬件,更需要有软件,尤其是对专家找穴位的要求非常高,穴位找不准,不仅达不到效果,更可能产生不良反应。天天在这里,建议大家一定要去正规、专业的中医院做埋线减肥。一些号称可以做埋线的美容院,卫生无法保证,用具消毒不完善,很容易导致感染,而且美容院的员工不仅连行医资格都不具备,更没有中医临床经验,起不到效果不说,后患也是无穷。

  除此之外,埋线减肥还有很多注意事项,下面请夏海兵医生为大家分析一下——

  1、1- 5岁以下儿童禁用或慎用本法。

  2、晕针者不宜采用本法。

  3、严重心脏病、高血糖及高热患者,不宜采用本法。

  4、孕妇及女子月经期禁用本法。

  5、肺结核活动期、骨结核患者禁用本法。

  6、羊肠线或胶原蛋白线过敏者不宜采用本法。

  7、身体极度虚弱或有出血倾向者,不宜采用埋线减肥法。  

(图为:夏海兵医生拔罐工作照)