雀斑是一种常见的皮肤疾病，严重影响了人们的美观，尤其是对很多女性朋友来说，更是无法容忍雀斑在自己脸上逗留。其实通过我们平时的饮食就可以很好的改善雀斑问题。

 

　　吃什么可以去雀斑？

 

　　1、多饮用西红柿汁。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

 

　　2、黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

 

　　3、柠檬冰糖汁。柠檬是很好的美容养颜的圣品。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

 

　　4、黑木耳红枣汤。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

 

　　中医调治一体，让你远离雀斑

 

　　无锡天一中医医院推出特色中医治疗雀斑，针对引起雀斑的重要内在因素，中医药调理，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断雀斑发病根源，打通阻碍血液循环的内在通道，结合一整套物理治疗，对雀斑部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡，由内而外，达到标本兼治，修复雀斑痕迹，重塑光洁皮肤，治疗时间更短，疗效来得更快。