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腹痛需注意哪些?

来院:无锡天一中医医院

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  说到腹痛,大家肯定会认为是小毛病,只要多加注意即可,殊不知腹痛往往是伴随一些疾病出现的,若是忽视腹痛不尽早调治,不仅会出现众多不适症状,还会加重潜在疾病,危害自身健康,所以出现腹痛需尽早调治,同时患者在日常也要多加注意,那么腹痛需要注意些什么呢?

  腹痛需注意哪些?

  1、腹痛病人的饮食要少食,必要时禁食,即忌吃酸、生、硬、冷、固的食品,不能吃橄榄、萝卜、南瓜、韭菜、芋头、木薯、玉米、红薯和米粉等食品。

  2、饮食以软、烂、细和少食多餐为原则。粗糙、硬固或过酸、过咸、生冷、油腻等食物损伤胃气不宜食用。土豆、红薯等易致肠道胀气应慎用。

  3、合理安排作息,保证充足的睡眠,生活有规律、避免精神过度紧张和过度劳累。饮食要合理,定时定量进餐,细嚼慢咽,戒烟戒酒,尽量避免和减少进食粗糙不易消化的食物,和刺激性强的食物。

  4、多加咀嚼,避免急食。咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液又有中和胃酸的作用。有规律的定时进餐十分重要。小麦、玉米、杂粮等有营养作用,应鼓励病人食用。面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油莱等食物容易消化,且中和胃酸的能力强,对胃粘膜没有机械性刺激,宜于食用。

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荣惠明

副主任医师

  • 无锡名老中医
  • 毕业于南京中医学院
  • 师从江苏名老中医邢鹂江先生

专业擅长

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