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预防扁桃体炎的措施主要有哪些?

来院:无锡天一中医医院

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  不少人都体会过扁桃体发炎的一些症状,主要表现为发烧,咽喉的疼痛,浑身感到乏力等,这些症状令人痛苦,严重的时候还会引起其他并发症,为了使人们免受扁桃体发炎的折磨,大家需在平时做好预防措施,那么预防扁桃体炎的措施主要有哪些呢?

  预防扁桃体炎的措施主要有哪些?

  1、忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。

  2、不偏食,饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

  3、心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

  4、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

  5、天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开。

  6、积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

  调治扁桃体炎——推荐无锡天一中医医院

  无锡天一中医医院是一家集治疗、保健、养生、康复为一体的中医医院,同时还是南京中医药大学教学基地、无锡市医保定点单位、无锡市离休人员统筹医疗定点机构,医院的各项收费均严格按照相关部门制定的标准收取,在锡城享有较高的声誉。同时我院汇聚了来自京、沪、宁、锡等地六十余位名老专家长期坐诊,让每位锡城市民足不出省就能享受到老专家的问诊。

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天一呼吸科名医堂

宋秀明

主任医师

  • 医学博士
  • 中国民族医药学会呼吸病分会常务理事
  • 上海中西医结合学会呼吸病分会委员

专业擅长

中医药治疗(如肺癌,慢性支气管炎,各种疑难杂症,如新冠... 【详情】

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